3ª imersão
OUSARE
Para Quem Ousa Amar no Plural
Lisboa
Comunidade, corpo e conversa para quem ousa amar no plural.
A OUSARE
A OUSARE nasceu do encontro entre Nayara Rosa e Carina Cardoso
Um movimento e uma comunidade para quem OUSA transformar amar em um verbo plural e viver a não-monogamia na vida com ética, afeto e presença.
Para Quem Ousa Amar no Plural
Agenda
Próximos eventos
imersao7
NOVEMBRO
3ª Imersão OUSARE
Para Quem Ousa Amar no Plural
Um encontro presencial em Lisboa para quem ousa transformar amar em um verbo plural — comunidade, corpo e conversa.
lab11
NOVEMBRO
OUSAR-LAB Não-Monogamia
Laboratório prático
Laboratório online para experimentar ferramentas de comunicação, ciúme e acordos em relações plurais.
Acordos O.U.S.A.R.
Cinco letras. Uma forma de estar em relação.
O
Ouvir
Escuta ativa de si e do outro antes de reagir.
U
Usar a palavra
Nomear desejos, limites e necessidades com clareza.
S
Sentir
Acolher ciúme, alegria e medo sem negar o corpo.
A
Acordar
Negociar acordos vivos, revisáveis e consentidos.
R
Responsabilizar-se
Cuidar do impacto das próprias escolhas na rede afetiva.